SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PROTEIN

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam Perfect Whey Protein (treca) ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-03-29 20:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Provit 80 czy Olimp - Sojavit 85 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz mam dylemat. Myślałem że zgodnie wszyscy poleca jedno białko. Zastanawiam się nad Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g cena jest interesująca a zawsze byłem zdania co drogie to dobre.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-03-30 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    jw x 100 "Na poczatek kupiłem tabletki Optimum Nutrition - Tribulus 625,i do tego Whey Protein firmy Precision Engineered. " NA POCZATEK,to sobie poczytaj o prawidlowym odzywianiu. ...a proszki sprzedaj-szkoda kasy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-03-30 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praktycznie początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego split? Przy takim wzroście i masie skupiłbym się na budowaniu podstaw więc - FBW. Co do podciągania podciagaj sie tyle ile tylko możesz, ewentualnie negatywy tzn wspomóż się krzesłem na przykład i powoli opuszczaj się w dół. Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne i zacznij stosować dietę w takim wieku spokojnie możesz już sie tym zająć. Białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-03-30 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jako uzupełnienie diety ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-03-31 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki oto plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 177cm Cel treningowy : redukcja tłuszczu/budowanie masy, zobaczymy co wyjdzie Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : długodystansowe chody z obciążeniem Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 4 posiłki, I: 3 jajka II: kurczak z ryżem III: kurczak z ryżem IV: twaróg/serek wiejski/etc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-04-01 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: I posiłek: 3 jajka gotowane // 3 kanapki= 6 plasterków szynki z indyka+ 3 kromeczki pieczywa chrupikiego WASA // jakiś jogurcik i owoc II posiłek (przed treningiem): 250g piersi z kurczaka w sosie bądź swoje przyprawy + 100g ryżu i ew. warzywa III posiłek (po treningu): To co drugi, tylko zmodyfikowany smakowo IV Posiłek Jakiś banany na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 00:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    http://liczniki.org/gif2/an-2F20dzienF2d03F2e04F2e2012-ffffffffffffxxxxxx25003-2-2-17-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suplementacja-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-17-black004.gif High Carb (WW około 300) I posiłek -Płatki Owsiane (120g) -Mleko (300ml) -Wiórki kokosowe (20g) -Jajecznica (4jajka) -ALC (1g) II posiłek [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz monos mial kase to polecam Whey Protein Concentrate Xtreme jest z owockami :-) jak lubisz :-) najlepszy smak owoce leśne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    http://liczniki.org/gif2/an-4F20dzienF2d05F2e04F2e2012-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-17-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suplementacja-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-17-black004.gif High Carb (WW około 300) I posiłek -Płatki Owsiane (120g) -Mleko (300ml) -Wiórki kokosowe (20g) -Jajecznica (4jajka) -ALC (1g) II posiłek [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w PEAK Whey protein 2260g jest miarka? bo dzis otworzylem i nie znalazłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roza/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuje Reziolka;-) Dziękuję za kibicowanie. Obiecuje ze zajrzę na dniach do ciebie bo teraz mam totalna zamotke;-) 3mam kochana za ciebie kciuki;-) powodzonka;-) Dzieki Melmanko;-) Faleczko;-) Wanilla jest mega, miałam kiedyś jeszcze Chocolate, jak normalnie nie jadam i nie lobię takich przetworów czekoladowych to Lean Desert Czekoladowy był [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkanoc się zbliża, więc pompujesz swego trica Bo odżywki to podstawa, więc przetestuj jak to lata Chcesz urosnąć troche w barach weż Mass Up'A to pomaga U Activa jest wesoło same suple w około. Zawartość koszyka; Mass UP - Preparat bardzo dobry i skuteczny na mase. jestem w trakcie "masowania" Więc jest to podstawowy produkt [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18550 Data: 2012-04-06 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Animal Pak, gold omega 3 olimp, Bcaa xtra, elite whey protein isolate, s.a.w, jak to połączyć? i jaki stack potreningowy wybrac czy horse p bedzie sie gryść? z gory dzieki :) Zmieniony przez - Reservist w dniu 2012-04-07 13:23:24 Zmieniony przez - Reservist w dniu 2012-04-07 13:27:35 smialo mozesz hp dorzucić lub j/wincol

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] bcaa , białko

    Post
    Targowisko

    bcca+eaa 600g 75zł whey protein 750g +pure american 750g 85zł gg 4655281

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-04-07 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osobiscie testowalem na samym poczatku bleckbulldoga i transformatora i jestem zadodolony z tych odzywek big zona. W obecnej chwili biore mr.biga odzywki magnez bialko whey protein a bralem niedawno gainera formula gainer i tez wcale nie narzekam chyba zostane przy tej firmie a i biore lkarnityne 110000mg vitalmaxa jestem naprawde zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie białko Hi teca Whey protein jest w promocji, sprawdź na ich stronie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-04-08 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem ze bralem formula gainer i przytylem na nim 4kg. a na mecie to napisalem ze jestem akltualnie napisalem ze biore mete do tego whey protein mrbiga i magnez oraz carnityne 110000mg vitalmaxa a i zapomnilem ze koncze hmb fitmaxa i jestem zadowolony w 100% z mr biga i vitalmaxa dlatego ze przy diecie na mase i na mecie wyrzezbic brzuch to [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano 1 szaszetka Animal Pak 2 caps omega, 10g Bcaa xtra, porcja horse power po obiedzie 30g elite whey protein przed treningiem s.a.w, po treningu hp + 10g bcaa godzina przed snem białko 30g DNT rano hp + 1 animal pak + omega po obiedzie 10g bcaa przed snem 30g elite może być? z gory dzieki panowie :) Zmieniony przez - Reservist w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img713.imageshack.us/img713/676/koszykactivlab.jpg Uploaded with ImageShack.us Suplementy znajdujące się w koszyczku doskonale nadają się do budowania masy oraz siły. Creatine Capsules- Pełni istotną rolę podczas cyklu. Stanowi ważny składnik tkanki mięśniowej. Efekty stosowania objawiają się wzrostem siły i masy mięśniowej. Mass Up- [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18550 Data: 2012-04-09 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)